平常練習と筋肉痛

練習！

試合の反省を基に考えた出した内容での練習！

修正と足りない点を追加した。

と言えば、カッコいいが果たしてその成果は？

というくらいの内容です。

私も少し指たて、腕立て伏せそして腹筋トレーニングなと、私も一緒に参加しています。

すると、基本私も筋肉痛が襲ってきています(*^_^*)